腰間盤突出，該怎么去緩解疼痛？？

      從片子上看你這種情況確實是得了腰椎間盤突出，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，如果嚴(yán)格保守治療半年以上效果不佳就需要手術(shù)治療。

      你好，根據(jù)你的描述，考慮你目前癥狀為腰椎間盤突出引起的，可先行保守治療觀察，如理療，牽引等。不緩解或加重應(yīng)在醫(yī)生評估下手術(shù)治療，可考慮微創(chuàng)。建議平時生活上睡硬板床，避免風(fēng)寒，適量活動，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。

      你好，根據(jù)你的描述。腰間盤突出，可以按摩針灸推拿，加上藥物治療活血的中成藥使用。配合些活血的藥物筋骨痛消丸以及獨一味吃上，外抹扶他林。然后再去用些理療的，針灸的，按摩的，等配合治療效果很好。
      以上是對“腰間盤突出，該怎么去緩解疼痛？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      需要醫(yī)生根據(jù)肌力評級等來明確神經(jīng)受損傷的程度。之后根據(jù)不同程度，選擇梯級治療中的合適治療方案。
      指導(dǎo)意見：
      一是治療選擇很重要，二是越早越好。確診后，專業(yè)的醫(yī)生會和你溝通你的年齡、職業(yè)、意愿等，再和你討論確定最合適的治療方案。

      病情分析：
      一是治療選擇很重要，二是越早越好。確診后，專業(yè)的醫(yī)生會和你溝通你的年齡、職業(yè)、意愿等，再和你討論確定最合適的治療方案。
      指導(dǎo)意見：
      在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對于工作或生活中的必須活動，進(jìn)行姿勢和輔助用具等的調(diào)整和保護(hù)，會改善由于腰椎問題帶來的腰酸等問題