最近掉頭發(fā)特別厲害。人昏昏欲睡

      病情分析：
      ??你好，根據(jù)你的描述情況來看，可能是由于疲勞過度或氣血虛導致的渾身無力、犯困、精神不佳、昏昏沉沉等癥狀，可以去醫(yī)院中醫(yī)科辯證治療的。
      指導意見：
      平時注意休息、避免疲勞，加強飲食營養(yǎng)，多喝溫開水，多吃些新鮮水果蔬菜，避免一些辛辣、刺激性的食物，養(yǎng)成良好的生活習慣不要熬夜，適當加強鍛煉增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你這種情況，主要考慮是由于工作忙或者生活壓力大，晚上又休息不好，甚至有腎虛的癥狀等導致的。
      指導意見：
      建議可以加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，這一點很重要，增加抵抗力和免疫力，讓你運動后身心處于完全放松的狀態(tài)。保持積極樂觀心態(tài)，生活規(guī)律，合理搭配營養(yǎng)，平時要避免情緒大起大落。中藥方面，平時可以用大棗，靈芝泡水喝。
      
      以上是對“最近掉頭發(fā)特別厲害。人昏昏欲睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！