有問必答網(wǎng)心理健康科 → 內(nèi)心像一潭死水,沒有自己的個(gè)性。沒有生活的滋味。

內(nèi)心像一潭死水,沒有自己的個(gè)性。沒有生活的滋味。

女 | 19歲 2019-08-27 08:25:27 5人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 我的生活好像一潭死水。在大家眼中,我一直在忙碌,上學(xué)時(shí)不在宿舍,放假了打工賺錢。我好像一直在做事,但現(xiàn)在的我無論做什么事都和沒做一個(gè)感覺。沒有激動(dòng)和一首新鮮事物的感覺?,F(xiàn)在我學(xué)習(xí)能力很差,而且辦事效率低,我好像一直在思考,沒有做事,連說話時(shí)也是思考著的,不是由內(nèi)而發(fā)。發(fā)工資也沒多高興,親人去世內(nèi)心一點(diǎn)感覺也沒有。我現(xiàn)在上大學(xué),本應(yīng)活力綻放,但我卻不知干什么,做什么都不快樂,好像腦子是死的,一直是不高興沒感覺的模式。沒有個(gè)性,沒有明確的價(jià)值觀,是非觀,給人感覺沉默寡言,獨(dú)自來往,不知道我天天在想什么,說話不進(jìn)入氛圍。我自己想的是朋友懷疑我的人品,覺得我高冷,不太能接受我的樣子。我自認(rèn)為是,我活的很不負(fù)責(zé),游戲人生,抱怨他人。 醫(yī)生,您覺得呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孟祥志
孟祥志 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)各種惡性腫瘤的診治,特別是對(duì)合并有高血壓、糖尿病 幫助網(wǎng)友:12408
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2019-08-27 08:41:26 我要投訴

      你只要做好你自己的問題和事情就可以了,其他人怎么看你那是他們的看法,況且你周圍的人很多,您不能活在他們的眼里,你需要活出你自己。經(jīng)常在乎他們的說法,你自己會(huì)活得很累。

2019-08-27 08:58 ask90572927pv 追問

謝謝醫(yī)生您的指導(dǎo)!

2019-08-27 08:58醫(yī)生回答:

不客氣,有問題再聯(lián)系,方便的話點(diǎn)擊采納,再見,主要是要做好你自己,不要在乎他們?cè)趺纯茨恪?/p>

楊世濤
楊世濤 連云港市贛榆區(qū)中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 醫(yī)學(xué)影像CT MRI 心血管介入治療 幫助網(wǎng)友:8576稱贊:1
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2019-08-27 08:44:59 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述對(duì)生活沒有信心,對(duì)工作沒有熱情,對(duì)身邊的人和事也感覺淡漠,考慮是因?yàn)槟臣虑榛蛘吣硞€(gè)人的原因引起心里觸動(dòng),產(chǎn)生一種消極的情緒,也可能工作學(xué)習(xí)壓力大自己無法排解,身心疲憊,但人生不可能一帆風(fēng)順,都會(huì)遇到暫時(shí)的困難挫折,也會(huì)遇到一些傷心的事情,自己要學(xué)會(huì)自我消化吸收的能力,要激發(fā)熱情,多參加集體活動(dòng),多和朋友家人溝通聊天,可能閑暇時(shí)間逛街、散步旅游,享受大自然的美好。

2019-08-27 08:58 ask90572927pv 追問

謝謝醫(yī)生您的指導(dǎo)!

2019-08-27 09:24醫(yī)生回答:

您好,不用客氣,高興為你咨詢作建議參考,希望經(jīng)常聯(lián)系溝通,祝您開心快樂身體健康!學(xué)習(xí)取得優(yōu)異成績(jī)!

楊旭娟
楊旭娟 嫩江市建邊農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,冠心病,肺炎,原發(fā)性高血壓,妊娠高血壓綜合 幫助網(wǎng)友:7272
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2019-08-27 08:27:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,19歲,女。相信你是最棒的,自己就是世界上獨(dú)一無二的。你很聰明,有這么些語言來表達(dá)自己。如果時(shí)間特別長(zhǎng)了,可以求助于心理醫(yī)生。如果你能自我改善,可以自我調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)你的建議是、一些受用的保健常識(shí):1.不要有太大壓力、要有充分的興趣愛好。2.疾病很多都是不良生活習(xí)慣造成的。注意平時(shí)的飲食及生活環(huán)境。3.平時(shí)別吃太咸了,別吃太油膩了。別吃的太辣,別吃的太涼。五谷雜糧.青菜水果不偏食,適當(dāng)飲水。4.你也可以拍個(gè)舌面.舌底的圖片共二張給我.我用中醫(yī)辨證看看你的體質(zhì)整體狀態(tài),給你用中藥調(diào)理一下。
      以上是對(duì)“內(nèi)心像一潭死水,沒有自己的個(gè)性。沒有生活的滋味?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-08-27 08:38 ask90572927pv 追問

謝謝醫(yī)生您的指導(dǎo)!

2019-08-27 08:38醫(yī)生回答:

不客氣,祝你健康。 關(guān)鍵你對(duì)自己很了解。

趙曉紅
趙曉紅 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見病多發(fā)病的診斷及治療,子宮肌瘤,卵巢囊腫 幫助網(wǎng)友:15581稱贊:1
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2019-08-27 08:29:26 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,我告訴你,每個(gè)人都要想著改變自己,人,只有改變自己才能變得強(qiáng)大,所以我建議你一定要試著改變。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,我告訴你,你已經(jīng)感覺到你有點(diǎn)不太合群了,所以我建議你應(yīng)該找一點(diǎn)樂趣,盡量的融入到集體當(dāng)中。

2019-08-27 08:38 ask90572927pv 追問

謝謝醫(yī)生您的指導(dǎo)!

2019-08-27 08:39醫(yī)生回答:

不用謝,應(yīng)該的,你盡量的自己調(diào)整吧,如果實(shí)在不行的話,可以咨詢一下心理醫(yī)生。

趙桂珍
趙桂珍 朝陽糖尿病醫(yī)院有限責(zé)任公司   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)膽囊炎,闌尾炎,胰腺炎,十二指腸潰瘍,腸炎,腸 幫助網(wǎng)友:14855
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2019-08-27 08:31:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所說的情況,你對(duì)社交缺乏興趣,對(duì)人的正常的情感表達(dá)也缺乏欲望,這有可能是抑郁的早期表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以去正規(guī)醫(yī)院的心理科進(jìn)行咨詢。心里醫(yī)生會(huì)通過科學(xué)的量表等檢查手段明確你當(dāng)前的心理狀況,并提出有針對(duì)性的解決方案。祝你生活愉快。

2019-08-27 08:38 ask90572927pv 追問

謝謝醫(yī)生您的指導(dǎo)!

2019-08-27 10:35醫(yī)生回答:

不客氣,祝你身體健康。

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