失眠，心跳加速，心慌，想買點(diǎn)西藥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說的這些睡不著，心慌心跳加速很難受的感覺真的是跟你的工作作息不規(guī)律有直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你要想解決這個問題最重要的方法就是使你的作息保持規(guī)律，因?yàn)檫@是根本如果你的作息還是不規(guī)律的話你使用藥物也是解決不了問題的，你暫時可以口服谷維素片或者安神補(bǔ)腦液，應(yīng)該有效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，你可能是最近生活不規(guī)律，工作壓力大，所以才導(dǎo)致失眠。這種現(xiàn)象有可能是神經(jīng)衰弱或者是植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      你要養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，晚上可以找一個最舒服的姿勢躺好，進(jìn)行深呼吸，深深的吸氣三秒，再慢慢的呼氣5秒，這樣反復(fù)進(jìn)行，直到心情平和。平時還可以吃點(diǎn)谷維素，加維生素b一加刺五加進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個情況。我建議你最好就是說去調(diào)整你的心態(tài)問題，最近壓力是不是比較大，所以說才會出現(xiàn)一些心慌心率過快的情況。
      指導(dǎo)意見：
      并且的話就是說建議你平時的時候可以通過心理疏導(dǎo)治療，并且的話就是說睡前吃一些有助于安神的食物，希望我的回答對你有所幫助。
      
      以上是對“失眠，心跳加速，心慌，想買點(diǎn)西藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你因?yàn)楣ぷ鞑灰?guī)律引起失眠，現(xiàn)在又加重了，心慌，心跳加速，難受，希望有緩和的西藥。
      指導(dǎo)意見：
      從描述中感受到你難受，還有精神壓力帶來的焦慮情緒，還請你靜靜體會覺察一下：你內(nèi)心的感受和需要是什么呢？這份作息不規(guī)律的工作適合你自己嗎？也許你會有更好的辦法來緩解壓力釋放不良情緒改善失眠狀況。建議你放松心情緩解壓力，接納當(dāng)下狀態(tài)，不與之對抗，采用合適的放松活動如：呼吸放松法、想象放松法等，睡前做做深呼吸，熱水泡泡腳，聽聽輕音樂，喝點(diǎn)溫牛奶等助眠，必要時去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科診斷并謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥或求助專業(yè)的一對一心理咨詢，效果更好些。祝你早日好起來！