健康咨詢描述: 我每天坐椅子上面對(duì)電腦的時(shí)候都想挺直背部,但是我發(fā)現(xiàn)我挺直背部時(shí)就感覺全身都發(fā)熱流汗,有風(fēng)扇吹也一樣,然后就會(huì)不知不覺地彎腰駝背,怎么辦?
指導(dǎo)意見:
這種情況多懷疑為腰背部勞損性疾病可能,平時(shí)注意避免久坐久站及彎腰干活,可以脊柱外科就診查體并行胸腰椎拍片,如果考慮為前述情況,建議患處按摩及拔罐,注意站坐的姿勢。
目前存在腰部不適的情況,考慮與久坐后腰肌勞損等可能,建議平時(shí)注意休息,避免勞累受涼,不要久坐,適當(dāng)活動(dòng),腰圍外固定保護(hù),可以局部熱敷理療等,必要時(shí)到醫(yī)院行磁共振檢查。
你這種情況考慮還是背部肌肉勞損引起。其多于勞累,坐著彎腰等一個(gè)姿勢過長有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩針灸理療等。需要避免勞累及一個(gè)姿勢過長,還需適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)腰部肌肉。就會(huì)慢慢恢復(fù)的。
病情分析:
你目前的癥狀是自己要來后就感覺很難受,這是你平時(shí)沒有養(yǎng)成這種習(xí)慣,久而久之,對(duì)于這種姿勢就不適應(yīng)了。
指導(dǎo)意見:
時(shí)間長老是坐著不端正,很有可能就會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤突出的癥狀,你還是要去醫(yī)院檢查一下,看看有沒有這種現(xiàn)象?如果沒有平時(shí)盡量的多靠墻站,盡量的改正自己的不良姿勢。
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