上班久坐，走路腿軟，下樓有時腿抖

      低鈣會造成神經(jīng)興奮性增高，可以查一下電解質，也可以適當補鈣試試。另外如果有心慌多汗怕熱這些表現(xiàn)可以查一下甲狀腺功能，甲亢會造成肌肉震顫。發(fā)作時可以查一下血糖，低血糖可能有震顫心慌出冷汗的表現(xiàn)。另外也不排除與情緒有關，建議放松心情，適當運動，適當補鈣，如果癥狀不緩解可以進一步檢查。
      

      病情分析：
      您好，您的這種情況可能是由于長時間久坐，缺乏運動而引起的血液循環(huán)不良而出現(xiàn)的腿酸軟腿抖等癥狀，可能也有點腎虛而出現(xiàn)的這種癥狀，建議您注意生活調節(jié)，按時休息不要熬夜，堅持運動增強體質，如晚飯后快走或慢跑等，加強血液循環(huán)，如有手淫要戒掉，清淡飲食，增加營養(yǎng)?？梢耘浜铣渣c溫補腎陽的金匱腎氣丸調理一下
      指導意見：
      

      早晚跑步可以改善你的癥狀。注意不要長時間坐著。勤鍛煉身體！。平時多吃點益氣補血的食物，比如黃芪當歸燉排骨。多用熱水泡泡腳，可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯，可以溫通經(jīng)絡！