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穿高跟鞋蹦迪,腳趾頭麻

女 | 21歲 2019-08-25 21:02:26 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 穿8公分高跟鞋出去蹦迪,睡了一晚,幾個(gè)腳趾頭麻麻的,一天了都不好,請(qǐng)問怎么回事

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張遷
張遷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,腰椎 幫助網(wǎng)友:16970
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2019-08-25 21:08:22 我要投訴

      你目前描述的這種情況多考慮是因?yàn)榫植窟^度受壓和勞累導(dǎo)致的。治療上來(lái)說,首先是應(yīng)當(dāng)進(jìn)行制動(dòng)和休息,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些非甾體類抗炎藥改善局部癥狀。近期建議穿平底鞋子,不要穿高跟鞋。
      

時(shí)繼昌
時(shí)繼昌 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科 外科比如:骨折,內(nèi)固定取出術(shù),闌尾炎,疝氣, 幫助網(wǎng)友:3677稱贊:1
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2019-08-25 21:06:52 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,你這種情況考慮穿高跟鞋還有過度的運(yùn)動(dòng)引起的。這種情況沒多大事兒的,嗯,注意休息休息就會(huì)恢復(fù)到。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)注意休息,避免勞累,多吃些富含營(yíng)養(yǎng)的食物,少吃些辛辣刺激性的食物或是充足的睡眠,避免熬夜。
      

趙華
趙華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 急腹癥,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,肝膽系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:20824
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2019-08-25 21:39:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡和活動(dòng)過程主要是蹦迪高跟鞋導(dǎo)致局部過度疲勞引起的
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題,注意休息,用生姜花椒煮水泡腳然后適當(dāng)按摩,今后注意不要再穿高跟鞋蹦迪,容易崴腳造成踝關(guān)節(jié)扭傷,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致骨折
      
      以上是對(duì)“穿高跟鞋蹦迪,腳趾頭麻”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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