女朋友天天刷抖音不理我
女 | 17歲 2019-08-25 12:43:45
2人回復(fù)
來自鞍山市
健康咨詢描述： 具體就是每天都刷抖音，從早刷到晚，已經(jīng)屏蔽外界環(huán)境了，不理別人，怎么辦？急！
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2019-08-25 15:31:39 我要投訴
成癮應(yīng)該是心理疾病，首先手機(jī)斷網(wǎng)就沒辦法上了，其次培養(yǎng)新的愛好或事情轉(zhuǎn)移注意力，會慢慢改變的，至少你目前已經(jīng)意識到問題了，只要堅(jiān)持下去就行。
2019-08-25 15:11:55 我要投訴
首先這不是病，是不良嗜好，要改正，想一辦法，轉(zhuǎn)移一下注意力，看看，你可以跳舞，可以學(xué)習(xí)，可以做其他趕興趣的事情，總之，轉(zhuǎn)移一下注意力，看看效果怎么樣
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