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為什么頭發(fā)白越來越多了
男 | 32歲 2019-08-25 10:21:33
3人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 為什么頭發(fā)白越來越多了，都有三份之一了，我剛?cè)q，到底是缺乏什么？還是遺傳？
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2019-10-03 16:52:54 我要投訴
長(zhǎng)白頭發(fā)少白頭可以是多種因素引起的。比如遺傳，營(yíng)養(yǎng)，精神因素等等。建議您平時(shí)一定要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。可以多吃一些核桃，黑芝麻，動(dòng)物肝臟，豆類，海帶，菠菜等。保持心情舒暢。經(jīng)常按摩頭部。
2019-08-25 10:25:31 我要投訴
病情分析：
你好，白發(fā)如果家人有年齡不大就白的，那么考慮有一定的遺傳性。
指導(dǎo)意見：
如果家人不明顯，那么考慮有沒有熬夜，有沒有壓力大，睡眠不好，營(yíng)養(yǎng)不好等情況引起的。
2019-08-25 10:33
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追問
我爸年輕的時(shí)候也白了
2019-08-25 10:35醫(yī)生回答：
有可能遺傳，發(fā)質(zhì)不好，平時(shí)多注意鍛煉身體，注意營(yíng)養(yǎng)，不要熬夜。
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