健康咨詢描述: 月子里受涼怎么治?感覺全身都是冷,疼,各種不舒服。
患者的情況建議還是繼續(xù)去醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查排除一下其他的問題,如果各方面檢查都沒有問題可以去中醫(yī)能看看。不舒服的時(shí)候要注意休息,平常避免接觸冷水,吃生冷硬食物。
月子里受涼了,那么最好及時(shí)去做汗蒸或者是藥浴,都能夠很好的幫助體內(nèi)排出於氣。其次就是產(chǎn)后一定注意休息,千萬不要在空調(diào)屋內(nèi)久待,注意各關(guān)節(jié)的保暖。也可以喝一些除濕驅(qū)寒的中藥來進(jìn)行調(diào)理。
建議吃中藥調(diào)理一下,穿衣方面要注意保暖,
飲食方面要規(guī)律按時(shí)吃,低脂肪、低鹽飲食,戒煙、酒,禁食刺激性食物,禁喝濃茶咖啡,少喝冷飲,注意休息,不要熬夜,放松心情,不要急躁。
由于產(chǎn)褥期身體抵抗力低下,如果不注意,會(huì)引發(fā)各種不適,如吹電風(fēng)扇或空調(diào)后可引起全身酸痛。建議進(jìn)行熱敷,或有中藥熏蒸,平常注意保暖。氣血不足可以多食用一些補(bǔ)氣血的食物,如紅棗,紅豆,枸杞,烏雞來進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)身體,保證飲食營(yíng)養(yǎng)攝入充足,注意休息,不要過度的勞累。忌食辛辣刺激油膩生冷食物。
病情分析:
你好,根據(jù)上述描述情況,建議你要進(jìn)行身體保暖,體育鍛煉及應(yīng)用提高免疫力藥物或者產(chǎn)熱量多食物等,
指導(dǎo)意見:
你好,建議你1.身體保暖措施適宜,要防止過多衣物,造成身體熱量不能及時(shí)散掉,身體經(jīng)常處于多汗?fàn)顟B(tài),更容易受涼而發(fā)病。2.進(jìn)行及時(shí)體育鍛煉,提高身體各器官功能,增加身體抵抗力,防止疾病發(fā)生。3.在醫(yī)師指導(dǎo)下適當(dāng)用提高免疫力藥物,或者加強(qiáng)身體全面營(yíng)養(yǎng),增加對(duì)疾病抵抗力。4.可以適當(dāng)用產(chǎn)熱量多食物,特別是羊肉,牛肉,狗肉,兔肉,鴿子肉等,增加身體抵御寒冷能力,減少攝入生冷食物。5.保持居住環(huán)境溫度適宜,避免在溫度較低地方長(zhǎng)時(shí)間停留。
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