健康咨詢描述: 19年三月份,腳崴了,拍片是小撕脫性骨折,醫(yī)院醫(yī)生說了一句我們只是建議你打石膏,打不打看你自己,因為要舞蹈考試,自己又嫌麻煩,就沒打,回來包藥,后來又打球,又崴了幾下,一直到現(xiàn)在八月份,開始晚上痛了,平時腳踝,腳背也在燒灼狀態(tài),偏偏在這個時候,參加集訓(xùn),不知道熬不熬的過,我后來又去我們哪里的醫(yī)院拍片,沒拍出什么,骨頭沒事,外形看不出變化,有位當(dāng)?shù)赜忻郊裔t(yī)生,說要包藥休息一月多就好,但是我沒辦法了,請問醫(yī)生,這個還能好嘛?是不是炎癥了。真的很糟糕,總是搞出各種事情。
你好,你這個情況很可能就是腳多次崴傷后未及時正確處理致踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)了,建議你立即停止活動,絕對休息,癥狀較重應(yīng)石膏或支具固定,同時配合針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施,疼痛重時吃點扶他林、雙氯芬酸鈉藥物以消炎止痛,情況就會好轉(zhuǎn)甚至痊愈的,感謝咨詢,祝早日康復(fù)。
我現(xiàn)在要參加集訓(xùn),固定十天左右,有效果嘛?
肯定有效果呀,期間再配合推拿按摩、理療、熱敷措施,消炎止痛藥,效果更好。
用石膏固定了,怎么針灸和推拿呢?
那就先別做了暫時,配合吃點藥吧。
針灸和推拿,與石膏固定哪個效果好些呢?
以固定休息為主,這是對的。
醫(yī)生,我的役前集訓(xùn)馬上結(jié)束了,訓(xùn)練時候沒有多疼,因為其他部位較疼,休息的時候就開始疼,特別是受冷的時候,我們訓(xùn)練強度和部隊差不多,我也不敢看軍醫(yī),左腳還有點突出,還有十天走兵,有什么好的方法嗎?左腳右腳正左側(cè)。然后左腳是以前更早崴過沒注意就變突出來了,按著會比右邊痛感明顯。感謝,
正好訓(xùn)練完了,好好休息停止劇烈活動,應(yīng)用推拿按摩、理療、熱敷等手段,口服戴芬、扶他林清炎止痛藥。
醫(yī)生我現(xiàn)在訓(xùn)練回來,在休息和晚上睡覺的時候,腳就疼得睡不著,一會是小腿肌肉疼,一會是腳背疼,一會是腳踝疼,一會是膝蓋內(nèi)側(cè)疼,這是怎么回事,有醫(yī)生說我缺鈣。?
不是缺鈣,先停止劇烈的體育活動,好好康復(fù)一段時間。
你的這種情況反復(fù)的多次扭傷,考慮周圍韌帶有損傷,建議核磁共振檢查,看看周圍韌帶損傷的情況,建議局部多燙洗、多熱敷,減少活動,平時戴護踝,如果有條件,制動一段時間最好。
哦,你好,很高興為你解答,有片子嗎?如果有,建議發(fā)過來看看,根據(jù)你描述的癥狀,額尤斯脫骨折考慮當(dāng)時能有韌帶損傷。嗯,一般保守治療石膏固定一個月。然后再進行康復(fù)鍛煉。目前還有疼痛的癥狀,考慮是韌帶損傷引起的,建議慢慢恢復(fù),穿旅游鞋,避免劇烈運動。
以上是對“韌帶拉傷反復(fù),小撕脫性骨折”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝,片子沒帶身邊,如果用石膏十天左右能恢復(fù)多少呢?
石膏得固定四周,十多天時間太短。
病情分析:
你好,首先你這個生活確實非常非常的忙。受了傷你都沒辦法好好地休息,這種情況的話確實比較讓人擔(dān)憂。
指導(dǎo)意見:
你這種情況的話,一般來講這個要打石膏固定,然后休息,這樣才能夠慢慢的長好,如果說像你這樣經(jīng)常的活動的話,很容易形成二次損傷,三次損傷。這個后面就容易出現(xiàn)并發(fā)癥。就會經(jīng)常的疼痛。嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)功能障礙。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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