健康咨詢描述: 長期心腎不交,頑固性失眠看過醫(yī)生效果不滿意。反反復(fù)復(fù),現(xiàn)處于圍絕經(jīng)期。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,處于更年期,引起得睡眠障礙問題,一般情況下都與心情焦慮癥有關(guān)系,
指導(dǎo)意見:
可以通過抗焦慮藥物來糾正,效果還是挺不錯的,你你可以口服氟哌噻盹美麗曲辛,早上中午各一片,再臨睡前腹右匹克隆1片,應(yīng)該是用藥后的第一天就會有明顯的效果。
病情分析:
你長期睡眠不好,心神不衰,導(dǎo)致頑固性失眠。這種情況很可能是由于處于圍絕經(jīng)期有關(guān),通常是屬于更年期綜合癥的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
醫(yī)生給你開的是精神科的助眠藥,這些藥物要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時定量服用。另外要從飲食睡眠習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整。平時保持飲食清淡,不吃辛辣刺激食品,堅(jiān)持多運(yùn)動。
病情分析:
女性處于絕經(jīng)期后,內(nèi)分泌發(fā)生紊亂,就會對睡眠以及情緒等各方面都造成影響,但是,影響的時間因人而異
指導(dǎo)意見:
上面的兩種藥物都是治療睡眠的,也可以配合谷維素和維生素B1一起服用,效果會更好,多吃一點(diǎn)黃豆,豆?jié){等補(bǔ)充雌激素的食物
以上是對“心腎不交頑固性失眠進(jìn)入更年期?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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