我想問一下吃這個怎么樣

女 | 26歲 2019-08-24 20:23:59 2人回復來自保定市

健康咨詢描述：吃這個只是吃著玩么？我看說胃不太好的早上讓吃點這個芝麻糊。這個有啥作用嘛？

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2019-08-24 20:33:34 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，芝麻有助于消化，而且黑芝麻糊對于胃黏膜有保護的作用。黑芝麻對身體營養(yǎng)價值也非常高的。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。^_^

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2019-08-24 20:27:08 我要投訴

      病情分析：
      看圖片，你的芝麻糊營養(yǎng)成分很高的。平時需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，如果胃不好的話，不要吃生冷辛辣，容易刺激性食物，需要吃一些溫熱的，容易消化的，清淡的食物
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，早晨可以吃點兒芝麻糊，營養(yǎng)成分很高的，不要吃生辣油膩刺激性食物就可以的

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