目前應(yīng)該考慮身體有糖尿病的可能性非常大了,對(duì)于正常的人來說,尤其是年輕人,比你年齡更小的人,也有目前來說建議規(guī)律的應(yīng)用降糖藥物,主要是在飲食上注意
如果飲食注意了,可以好了嗎?主要還是肥胖,如果減肥下來,控制好了飲食會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)
假如你的飲食控制得好,一些的話,血糖就會(huì)控制好些。
糖尿病患者要合理搭配營養(yǎng),注意主食,肉制品以及蔬菜水果類食物的攝入合理的飲食可以減輕胰腺的負(fù)擔(dān)也可以糾正紊亂的糖代謝,避免讓身體過度肥胖。應(yīng)該定時(shí)監(jiān)測血糖水平??梢愿鶕?jù)自身的身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。保證足夠的睡眠時(shí)間。
病情分析:
根據(jù)描述,不太清楚你表達(dá)的數(shù)值,是空腹11,餐后8.5嗎,建議先不要緊張,保持心情放松,清淡飲食后再復(fù)查復(fù)查,進(jìn)一步明確診斷。
指導(dǎo)意見:
如果是血糖高,首先要加強(qiáng)鍛煉,控制飲食,堅(jiān)持糖尿病飲食,多吃新鮮蔬菜,多喝水,保持精神放松,血糖會(huì)控制正常的。
以上是對(duì)“26歲糖尿病怎么辦,可以治好嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的檢查結(jié)果,血糖是偏高,但如果僅這一次血糖高,不能說明就是糖尿病,可以做進(jìn)一步的檢查。
指導(dǎo)意見:
先限制飲食加運(yùn)動(dòng),然后再復(fù)查血糖看看,如,平時(shí)含糖高的食物,水果甜點(diǎn),最好不要吃,油膩,油炸,燒烤,動(dòng)物的內(nèi)臟等也要少吃,多吃新鮮的蔬菜及粗糧,瓜西紅柿可以多吃純牛奶可以喝瘦肉雞蛋魚可以吃,蘋果桃,西瓜,梨,香蕉都要少吃,如蘋果每天只能吃一半就可以,一天只能吃一種。每天堅(jiān)持鍛煉,至少40分鐘以上。一周后復(fù)查看看,如果還是高,就說明是糖尿病,
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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