健康咨詢描述: 最近幾個月經(jīng)常失眠,渾身乏力頭痛心煩,不喜歡人多,大便幾天一次
經(jīng)常失眠頭痛頭暈,乏力,惡心,像這種情況,建議應該去醫(yī)院檢查一下腦部和頸部供血方面是否有問題,可以去醫(yī)院的眩暈科做進一步的檢查。日常生活中清淡飲食為主,每日飲水量不少于2000ml
病情分析:
你好,你這種情況中醫(yī)認為是心脾兩虛,氣血不足,虛熱內(nèi)生。這與個人體質(zhì)有關,與調(diào)養(yǎng)不當有關。
指導意見:
建議你最好在當?shù)卣抑嗅t(yī)進行辨證論治,采用中藥湯劑進行綜合調(diào)理,中成藥有歸脾丸,川芎茶調(diào)顆粒等。平時可多吃山藥,茯苓,木耳等。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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