不知道為啥，總聽(tīng)到外面有一陣一陣的聲音，啥情況

      您好，像這種情況的話，您可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的，比如放松心情，深呼吸，并且聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，另外也要避免緊張焦慮的情緒，當(dāng)然最好還是有人陪伴，或者跟好友進(jìn)行傾訴聊天，這樣都可以適當(dāng)?shù)姆潘尚那榈摹?br />      

      病情分析：
      不知道你聽(tīng)到什么聲音，別人能不能聽(tīng)到，如果只有自己聽(tīng)到別人聽(tīng)不到的聲音，這種情況屬于幻聽(tīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以，你首先要確定是幻聽(tīng)還是不是幻聽(tīng)，就是問(wèn)問(wèn)身邊的人能不能聽(tīng)到，如果都聽(tīng)不到。那就是幻聽(tīng)。幻聽(tīng)一般來(lái)說(shuō)是精神問(wèn)題，比如精神分裂癥。