情緒波動(dòng)大且身體不適

      病情分析：
      抑郁癥，屬于心理疾病的一種，患有本病的人外表看上去和正常人無(wú)異，實(shí)則內(nèi)心痛苦不堪，經(jīng)常會(huì)心情低落、意志消沉，從開(kāi)始表現(xiàn)的悶悶不樂(lè)到自卑、社交困難，甚至有自殺的想法或行為，同時(shí)還有可能伴有記憶力減退、反應(yīng)力遲鈍和行動(dòng)力遲滯，以及焦慮、幻覺(jué)或妄想等癥狀。每次發(fā)作時(shí)間持續(xù)至少2周以上，容易復(fù)發(fā)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)抑郁發(fā)作的嚴(yán)重程度，大致分為輕度、中度、重度3種類型。
      輕度抑郁：常常是自發(fā)性情緒低落，有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。
      中度抑郁：感到自卑，常常是悲痛欲絕，意識(shí)思維活動(dòng)均受到限制，對(duì)日常生活喪失興趣等。
      重度抑郁：是自發(fā)性的持久情緒低落，往往會(huì)對(duì)社會(huì)產(chǎn)生絕望、悲觀厭世，認(rèn)為活著沒(méi)意思，抱有自殺傾向。建議就診精神科，確診一下，必要時(shí)接受藥物治療和心理治療。

      病情分析：
      你好，你的情況考慮存在焦慮抑郁的情緒問(wèn)題，從你的情況描述，考慮存在壓力過(guò)大，強(qiáng)化問(wèn)題的可能！并且有一定的抑郁癥傾向，這種情況的出現(xiàn)，與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長(zhǎng)環(huán)境都存在聯(lián)系！是不是最近受到了事物刺激，情緒困擾，精神壓力太大所造成的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好的找到根源，解決問(wèn)題，另外注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，多去做一些積極開(kāi)心的事情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，并且找到合理的途徑發(fā)泄情緒，慢慢調(diào)整看看效果！
      以上是對(duì)“情緒波動(dòng)大且身體不適”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！