舒張壓高97-135.身體暫時無癥狀

      高血壓在臨床上是常見病及多發(fā)病，發(fā)病也越來越年輕化了，治療包括兩方面一是飲食生活習慣改變，低鹽低脂低糖飲食，同時適當?shù)腻憻捝眢w，第二就是藥物控制血壓，你目前的血壓還是偏高一些，建議你飲食注意加強鍛煉，如果血壓仍高，加上降血壓的藥物。

      病情分析：
      ：高血壓患者需要定期監(jiān)測血壓?？稍诿刻斓脑?—8時和晚上7—8時分別測量1次，每次測3遍，取平均值作為本次監(jiān)測的血壓值，每次測量后將結(jié)果記錄在卡片或手冊上，復診時提供醫(yī)生參考。以便醫(yī)生及時調(diào)整用藥。血壓控制平穩(wěn)時，可每周測量監(jiān)測。在季節(jié)突然轉(zhuǎn)冷時，在家應密切注意血壓波動，突然升高應及時就醫(yī)。如服多種降壓藥血壓仍居高不下，則應警惕鼾癥，腎病等非原發(fā)因素，積極治療原發(fā)病，有的放矢地控制血壓
      指導意見：
      ：高血壓患者需要定期監(jiān)測血壓?？稍诿刻斓脑?—8時和晚上7—8時分別測量1次，每次測3遍，取平均值作為本次監(jiān)測的血壓值，每次測量后將結(jié)果記錄在卡片或手冊上，復診時提供醫(yī)生參考。以便醫(yī)生及時調(diào)整用藥。血壓控制平穩(wěn)時，可每周測量監(jiān)測。在季節(jié)突然轉(zhuǎn)冷時，在家應密切注意血壓波動，突然升高應及時就醫(yī)。如服多種降壓藥血壓仍居高不下，則應警惕鼾癥，腎病等非原發(fā)因素，積極治療原發(fā)病，有的放矢地控制血壓

      病情分析：
      血壓135/97毫米汞柱屬于舒張壓偏高，達到高血壓診斷的水平，為1級高血壓病。
      指導意見：
      建議一是注意監(jiān)測血壓，排除高血壓病，二是要注意低鹽低脂飲食，健康飲酒，適當鍛練身體，避免長期壓力過大。三是定期身體健康體檢。
      以上是對“舒張壓高97-135.身體暫時無癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！