青春期，胸部一個(gè)發(fā)育了一個(gè)沒(méi)發(fā)育怎么辦

女 | 12歲 2019-08-23 10:19:40 1人回復(fù) 來(lái)自泰安市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在剛上初中，胸部就只發(fā)育了右胸而且都快半年了，左邊一點(diǎn)也沒(méi)發(fā)育，我睡覺(jué)喜歡側(cè)身，平常就穿一個(gè)有海綿墊的純棉內(nèi)衣，睡覺(jué)也穿著，也不勒，不知道有沒(méi)有辦法可以促進(jìn)左胸發(fā)育

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2022-10-28 16:33:02 我要投訴

蛋白質(zhì)可以豐胸，可以多吃木瓜，香蕉，柚子等水果，可以促進(jìn)新陳代謝，保持體形。魚(yú)肉豬蹄兒，含豐富蛋白質(zhì)，有利于胸部營(yíng)養(yǎng)。黃豆，花生，芝麻等堅(jiān)果類食品，也是有效的健胸滋養(yǎng)品。每天做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)乳腺發(fā)育。