健康咨詢描述: 我現(xiàn)在看書,總是覺得別人在看我,然后會時不時抬頭看是不是有誰在看我,然后。一旦有人在注意我,我就會放心里,看不進(jìn)書
這種情況屬于精神心理疾病,建議到醫(yī)院的精神心理門診就診或者是專門的精神病醫(yī)院就診,一定要認(rèn)識自己的疾病,不要覺得到精神科就診是一種恥辱的事情,心理科醫(yī)生會幫你疏導(dǎo),實(shí)在不行可以用藥物治療。
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮您這種情況的話,是由于精神狀態(tài)而造成的。心胸寬廣一下相對好。
指導(dǎo)意見:
所以的話,建議您放松心情,不要太在意別人的感受,以自我為中心,好好的照顧自己。試著改一下這種心態(tài)。
我在考研,我邊上一個男的,時不時地往我這邊看兩下,我就一老移位置看書,然后別的位置又看不進(jìn),都兩個月了,坐這個地方。他不在就看的進(jìn),他在的話,老是想著,他在看我,然后一直看不進(jìn),我要瘋了
可以換一個位置,試一下。
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