生氣肚子難受，睡不著覺(jué)？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你因?yàn)橛袀€(gè)同事說(shuō)把行李放你這兒，可是他卻人也在你這住了幾天，你很生氣肚子難受，關(guān)鍵是你睡眠不好，怕打擾，好在他明天就走了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從描述中能感受到你很善良，樂(lè)于助人，盡管同事到來(lái)干擾了你的睡眠，你還是留他住了幾晚。還有可貴的是你明確的向他表達(dá)了你的感受和心理需要，盡管他沒(méi)有充分考慮到你的感受，看來(lái)他只是住2晚就盡快離開(kāi)。建議你放松心情緩解壓力釋放不良情緒，不與這種情況對(duì)抗，試著接納當(dāng)下，反思一下，再有類似情況如何處理？守住自己的邊界，明確說(shuō)不，充分表達(dá)自己的感受，需要和請(qǐng)求，也許這次經(jīng)歷又給你了些成長(zhǎng)吧。祝你快樂(lè)幸福！