三年不長了想長高真的好難啊
健康咨詢描述： 17年查過骨骼線半壁合現(xiàn)在一九年了一直每張有什么辦法在淘寶買過增高貼沒有堅持也沒效果在微商買過增高要好像長了一厘米現(xiàn)在有蠢蠢欲動想在淘寶買藥我還能長嗎好像長
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目前這種情況來說，主要還是通過運動的方式去改善才可以，然后這種情況來說呢，平時也應(yīng)該多攝入一些高蛋白的食物來幫助調(diào)整，這樣就可以更好的幫助恢復(fù)，也更有利于后期的一些調(diào)整
怎樣運動還能長高嗎高蛋白都有什么
應(yīng)該可以的。
但是我已經(jīng)三年沒怎么長了高蛋白都有什么呢
排查看看。
排查什么呢
具體分析。
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一般女生骨骼線閉合的年齡相對男生比較早，在十六七歲已經(jīng)閉合，現(xiàn)在你已經(jīng)18歲了,建議可以拍片檢查骨齡，看骨垢端有沒有閉合，同時需要多吃含鈣多的食物，多跳繩，跳遠(yuǎn)，另外不要熬夜，保證充足的睡眠。
骨齡是什么如果閉合一點希望都沒有了嗎
如果骨骼線閉合，長高的希望不大，不過如果爸爸媽媽身高都高的話，還是有一定的希望的。
爸爸170媽媽154
還是有一定的希望的，抓緊睡覺，一般10點左右是長身體的最佳時機(jī)。
應(yīng)該怎樣補(bǔ)鈣淘寶藥有用嗎有一個麥金利的產(chǎn)品我看評論幾萬呢喝什么牛奶
多喝牛奶，多吃豆制品，多吃魚蝦類的食物，不要相信淘寶上的藥物。
需要搭配什么鈣片嗎有沒有推薦的醫(yī)生
飲食補(bǔ)充一般就可以，另外多打籃球羽毛球，跳繩，引體向上等等，另外不要熬夜，保證充足的睡眠，可以口服迪巧鈣片。
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病情分析：
現(xiàn)在你的骨骺線可能早就閉合了，再說月經(jīng)已經(jīng)來了幾年了吧？在這種狀態(tài)下，也許停止了生長。
指導(dǎo)意見：
你現(xiàn)在能有多高？如果在155厘米以上，就是標(biāo)準(zhǔn)的身高。你父母高嗎？子女的身高體型都是受遺傳基因控制的。你父母都很高嗎？
以上是對“三年不長了想長高真的好難啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我爸爸170媽媽154可我還想長五厘米一點辦法也沒有嗎我也一米五五
你上大學(xué)了嗎？換水土能長個子。你以后上大學(xué)要選擇地域不同于家鄉(xiāng)的地方。換水土起碼長3厘米以上。
開學(xué)高三我在西安應(yīng)該去哪里
明年考大學(xué)離開西安，去南方找個大學(xué)。換水土長個子。
可是我已經(jīng)十九了明年
換水土確實長個子，我有個同學(xué)20去外地上大學(xué)，結(jié)果結(jié)婚前長了5厘米。
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