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這幾天晨練跑步，沒扭著，為啥右腳面右面腫了還有些疼

女 | 51歲 2019-08-21 21:19:23 2人回復(fù) 來自包頭市

健康咨詢描述：練了半月左右，剛開始有點(diǎn)腫不按不痛，這兩天歷害了

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2019-08-22 08:05:21 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述。您的這種情況考慮是活動過量了，以前可能沒有這么大的運(yùn)動量，現(xiàn)在突然運(yùn)動起來，局部勞累引起的血液循環(huán)不暢的現(xiàn)象。你的這種情況每天晚上熬點(diǎn)冬瓜皮水，然后泡腳就可以治愈了，這幾天可以休息兩天，先不要跑步。

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2019-08-21 21:21:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，這位朋友，你的情況考慮是活動過量了，以前你可能沒有這么大的運(yùn)動量，現(xiàn)在突然運(yùn)動起來，局部勞累引起的血液循環(huán)不暢的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      不過你的情況別太擔(dān)心，可以這樣治療就可以治愈，你可以每天晚上熬點(diǎn)冬瓜皮水，然后泡腳，就可以治愈了，另外這幾天可以休息兩天，先不跑步