記憶力下降精神不集中。

男 | 13歲 2019-08-21 18:50:33 2人回復(fù) 來自宿遷市

健康咨詢描述：我今年13歲擼了有半年記憶力越來越差如果戒了，我的記憶力多久能恢復(fù)

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2019-08-21 22:17:14 我要投訴

需要及時(shí)戒除手淫，不然就有可能會(huì)影響到身心健康，導(dǎo)致記憶力下降，建議需要加強(qiáng)體育鍛煉，多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，雞蛋，牛奶，瘦肉，鴿子蛋，黃鱔，泥鰍，豬尾巴等，通過一段時(shí)間的調(diào)理，慢慢的可以恢復(fù)，至于恢復(fù)的時(shí)間存在個(gè)體差異。

張家青吉首市河溪鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 艾滋病，恐艾咨詢，高危行為評(píng)估，尖銳濕疣，梅毒，淋幫助網(wǎng)友：9539稱贊：1

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2019-08-21 19:16:49 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你提供的這個(gè)病史來看你現(xiàn)在是13歲的男生，還是一個(gè)剛剛開始正常生理生長(zhǎng)發(fā)育的年紀(jì)
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，你現(xiàn)在首先要保持良好心態(tài)，馬上戒掉你這些不良習(xí)慣，多看些青春期的正能量書籍，多鍛煉身體可以慢慢恢復(fù)的

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