健康咨詢描述: 大概是有幾年了,目前在喝當歸水,有醫(yī)生配的達英35沒有吃,因為副作用太大了,導致身體肥胖到130斤
你的體重超越這種情況,即使沒有人用,達人必須嚴格控制飲食,最好是每日三餐,每餐主食不要超過100克,不要吃高熱量食物,另外每天堅持運動,90分鐘以上,逐漸將體重減到正常范圍。
病情分析:
你好,達英你沒有吃,目前也就是說光喝的當歸水對嗎?
指導意見:
內(nèi)分泌失調(diào)是極易導致肥胖的,平常一定要注意飲食規(guī)律,少吃高鹽高糖,高脂肪,高熱量的食物,注意多活動。查找引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因,只有解除病因,才能達到治本的效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,多囊卵巢綜合征,內(nèi)分泌失調(diào),建議你到正規(guī)的醫(yī)院檢查之后,然后根據(jù)具體病因,在進行治療。
指導意見:
平時要多吃些蔬菜和水果,維持大量維生素E、維生素B2等各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。每天喝一杯豆?jié){可以起到保養(yǎng)卵巢的作用,適當進行有氧運動,保持心情舒暢,生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的作息習慣,這樣有利于身體健康。
以上是對“多囊卵巢綜合征,內(nèi)分泌失調(diào)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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