頭發(fā)油臉出油長斑長痘

      內分泌旺盛，飲食辛辣刺激厚味等，可以出現(xiàn)血熱而使起痘起疹。而休息不好，睡眠少，或壓力過大，也可以引起內分泌失調，起痘起斑膚色暗，痘瘡增加。病毒感染，蚊蟲塵螨等也會引起痘痘。
      建議飲食清淡，避免辛辣燥熱、海鮮發(fā)物等；注意休息，勿熬夜，勿過度勞累；舒暢情志。徹底清潔皮膚，用硫磺皂或磨砂潔面乳。薄荷水洗浴，涂抹蘆薈膠，抗敏修復。調理一段時間就會好的。
      

      你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強運動，睡眠規(guī)律。
      

      病情分析：
      您好。您現(xiàn)在臉上冒痘痘，越來越嚴重了，吃中藥沒有效果，有人說是腎陰虛，有人說是腎陽虛，您的癥狀是怕冷手腳涼，同時又容易上火。
      指導意見：
      您好，您這種癥狀，我個人認為，不是腎陰虛，也不是腎陽虛。體內陽氣充足，但是陽氣被郁制了，不能到達身體的四肢末梢，所以出現(xiàn)了，怕冷手腳涼。所以不管你服用補腎陽的還是補腎陰的藥，都效果不大。建議您可以試試加味逍遙丸，來疏肝解郁，疏達陽氣，最好服用1~2個月。您還可以去中醫(yī)院找好的中醫(yī)，喝中藥調理。
      
      以上是對“頭發(fā)油臉出油長斑長痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！