健康咨詢描述: 本人有點(diǎn)駝背,長時(shí)間躺在床上看手機(jī),現(xiàn)在走路想挺直背走都很痛,是肩膀
駝背以及長時(shí)間看手機(jī)都是可以導(dǎo)致這些部位疼痛的,所以首先應(yīng)該改變長時(shí)間看手機(jī)的這種不良行為習(xí)慣,出現(xiàn)這種癥狀以后,可以在疼痛部位適當(dāng)?shù)臒岱螅蛘咄庥没钛雇锤?,同時(shí),口服點(diǎn)舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來改善癥狀。
你好,根據(jù)你說的癥狀,應(yīng)該是肩頸綜合癥的表現(xiàn),大多數(shù)是長期低頭工作和久坐造成的,是局部肌肉韌帶慢性勞損的表現(xiàn)。你要生活規(guī)律,適當(dāng)參加體育鍛煉,改正不良的坐姿,多進(jìn)行肩背部的伸展運(yùn)動,可以采取疼痛部位熱敷,按摩,封閉等方法進(jìn)行
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述考慮長時(shí)間的低頭等不良習(xí)慣造成頸椎,胸椎的曲度變化引起疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議:首先到醫(yī)院拍片檢查頸椎的生理曲度是否改變,現(xiàn)在就要注意慢慢糾正姿勢,每天堅(jiān)持鍛煉,可以佩戴背背佳,做肩部頸椎按摩。
以上是對“肩膀站著疼痛,是什么原因”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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