每天早上起來(lái)頭暈反胃

      病情分析：
      考慮你目前這種情況比較大的可能是有出現(xiàn)低血糖的，和你自身的進(jìn)食時(shí)間和進(jìn)食的量是有一定的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你目前這種情況最好是三餐需要規(guī)律，并且需要多吃點(diǎn)熱量高的食物，因?yàn)槟隳壳罢幱谇啻浩?，盡量不要吃辛辣刺激的食物，以免造成上火，引起流鼻血。
      

      病情分析：
      您好，看到您的描述，每天到四五點(diǎn)就睡不著了，一天有好幾個(gè)小時(shí)都感覺(jué)頭暈想睡覺(jué)，有時(shí)候下午還會(huì)流鼻血，不知道您晚上是幾點(diǎn)睡的，睡眠時(shí)長(zhǎng)有多少？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松下來(lái)，首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，白天要注意多喝水，飲食要清淡易消化，忌食辛辣刺激，必要時(shí)到醫(yī)院去檢查一下，吃點(diǎn)清熱解毒的中成藥。晚上睡前不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，保持心情舒服平穩(wěn)，精神放松。