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氣不順老想打哈欠調(diào)節(jié)一下

女 | 18歲 2019-08-18 13:14:37 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 最近一個月老是覺得氣不太順想打哈欠調(diào)節(jié)一下,有時哈欠老是打不出來要多次醞釀,但打完哈欠后會覺得氣順了很多。一天大概有好幾次這種這種氣不順的感覺,一般出現(xiàn)在坐著或者走著的時候,一次持續(xù)幾分鐘吧打多幾個哈欠氣就順了。這一個月生活的話,作息很規(guī)律,飲食也清淡,每天都會跑步鍛煉半小時。就想請問一下這是什么情況呢?應(yīng)該吃點什么或者做點什么來緩解一下?謝謝

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2019-08-18 13:18:06 我要投訴

      從以上情況開始分析,表現(xiàn)為感覺身體有莫名的不順暢感,無法順利的自己緩解,平時生活規(guī)律尚可,如果沒有其他身體疾病的相關(guān)證據(jù)則個人分析需要考慮可能是神經(jīng)官能癥,必要時可以考慮口服一些改善神經(jīng)功能的藥物
      

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2019-08-18 13:18:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,感覺氣不順,這個一般也與情緒有很大的關(guān)系,如果最近情緒上比較壓抑,情緒不暢也會導(dǎo)致出現(xiàn)這上述的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      通常建議采取藥物調(diào)理一下比較好,常用的像是一些疏肝理氣的,比如說疏肝理氣丸逍遙丸等,你自己日常也要注意情緒的放松改善。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-08-18 13:22:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在這種情況我也出現(xiàn)過,也是看了中醫(yī)吃了很多藥調(diào)理過,中醫(yī)說是肝郁氣。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你的情況跟我之前的情況很相似,我看了中醫(yī)說是肝郁氣,吃了很多中藥調(diào)理,也有中藥說是累的,因為工作比較忙,吃藥加上休息倒是好了很多,只是偶爾發(fā)生了,建議多注意休息看看能不能緩解。
      
      以上是對“氣不順老想打哈欠調(diào)節(jié)一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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