健康咨詢描述: 想把自己臉上的肉去了,哪里都不胖就是臉大,肉多應該怎么辦
病情分為了調(diào)整食量,最好在飯前喝水(多喝些)一定是涼開水哦!主要是跑步(慢跑減肥效果好),跑步可以去除身體多余的脂肪.意見建要減肥就要有堅持性,要多多運動哦,不堅持住什么都沒有效果!
病情分析:
你好,很高興為你解答,臉有點胖,應該是暑期在家休息放松,吃胖了。
指導意見:
建議這個不用擔心的,開學后隨著學習壓力,生活節(jié)奏改變也許會瘦下去,自然美才是美,小女孩胖嘟嘟臉才好看,放松心情,堅持鍛煉身體,健康快樂成長。
病情分析:
你好,這個和個體發(fā)育以及遺傳有關系,你這樣是沒有特殊的方法只瘦臉的。
指導意見:
人體體重下降減肥的話,一般都是先從腹部開始,在四肢最后才是臉部能表現(xiàn)出來,如果沒有特殊的要求不要想特殊的辦法,打瘦臉針也是危險性比較大的。
以上是對“快開學了,自己的臉有點胖,臉上肉多應該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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