寶媽肚子漲起怎么辦呢

      肥胖是人體內(nèi)脂肪積聚過(guò)多所致的現(xiàn)象。不僅影響形體美，而且會(huì)給生活帶來(lái)不便。最有效的減肥方法就是控制體重。清淡飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。加強(qiáng)體育鍛煉。不要依賴減肥的藥品，停藥后容易反彈。
      

      肥胖是人體內(nèi)脂肪積聚過(guò)多所致的現(xiàn)象。不僅影響形體美，而且會(huì)給生活帶來(lái)不便。最有效的減肥方法就是控制體重。清淡飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。加強(qiáng)體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，這是有個(gè)過(guò)程的，一般如果調(diào)節(jié)飲食再配合適量的運(yùn)動(dòng)，會(huì)收得比較快一點(diǎn)，如果哺乳可能要在孩子斷奶后才會(huì)完全恢復(fù)。一般在半年左右。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，這是有個(gè)過(guò)程的，一般如果調(diào)節(jié)飲食再配合適量的運(yùn)動(dòng)，會(huì)收得比較快一點(diǎn)，如果哺乳可能要在孩子斷奶后才會(huì)完全恢復(fù)。一般在半年左右。
      
      以上是對(duì)“寶媽肚子漲起怎么辦呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你生孩子后肚子變大，脹起來(lái)怎么也減不下來(lái)。與生孩子后皮膚松弛和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果不用喂奶可以節(jié)食和運(yùn)動(dòng)結(jié)合減肥，多做腹部運(yùn)動(dòng)讓仰臥起坐，卷腹動(dòng)作等。每天中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)30分鐘左右。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，做為女同志生完孩子之后，都會(huì)有您這樣的困擾，正常情況下，產(chǎn)后六個(gè)月就可以恢復(fù)正常！
      指導(dǎo)意見：
      建議您還是應(yīng)用飲食和運(yùn)動(dòng)療法！同時(shí)，母乳喂養(yǎng)也是一種很好的減肚子辦法！飲食上一定要控制進(jìn)食量，不要過(guò)大，少食多餐！運(yùn)動(dòng)上可以采取，仰臥起坐，或者俯臥撐，每天堅(jiān)持10到20分鐘，也會(huì)收到很好的療效！
      

      病情分析：
      你好，這種情況只有通過(guò)少吃高熱量的食物和運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到瘦身的目的，
      指導(dǎo)意見：
      這就得需要你的堅(jiān)持了，如果堅(jiān)持不了，也不要去服用減肥藥物，對(duì)身體不好，還會(huì)反彈，順其自然也不錯(cuò)。
      

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)腹部大的話，一般都是脂肪，你可以減肥，多運(yùn)動(dòng)就行。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況平時(shí)可以低脂低熱量飲食，平時(shí)可以多做一些運(yùn)動(dòng)，可以做仰臥起坐的，慢慢減就可以的。
      
      以上是對(duì)“寶媽肚子漲起怎么辦呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！