健康咨詢描述: 臉黃無光從小就有黑眼圈,是不是缺什么,個小不正長,發(fā)育還晚好幾年沒長個1米4多手到快到冬天就破
眼眶沒有光澤,有黑眼圈,從小就有黑眼圈,部長個發(fā)育的比較晚,您的情況可能是由于體質的問題導致的現(xiàn)象和生長發(fā)育有一定的關系,日常生活中飲食要營養(yǎng)搭配均衡,多吃一些滋補類的食物來增強體質改善癥狀。
這種情況可能與體內維生素缺乏有一定的關系,13歲正要處于青春發(fā)育期的階段,這時應該加強體育鍛煉增強體質,增加各種營養(yǎng)物質的攝入,平時要多吃一些高寒維生素及蛋白質的食品,保證足夠的睡眠時間以及睡眠質量。
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