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漂流后小腿肌肉走路時疼痛

女 | 22歲 2019-08-16 10:46:24 5人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 前天是大姨媽結(jié)束的最后一天,結(jié)果去堯山漂流了,回來后去按摩了背部,回家后洗了熱水澡,今天早起后肩頸疼痛,兩個小腿肚肌肉疼痛,左邊上面胳膊的肌肉酸痛,請問是怎么回事?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖波
肖波 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類骨科常見病,骨關(guān)節(jié)病的防治。各類骨折的保守及手 幫助網(wǎng)友:5003
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2019-08-16 11:06:13 我要投訴

      從你目前描述的情況來看,考慮局部肌肉勞損的可能性比較大,如果是過度活動的話也可能有局部肌肉拉傷的情況。目前可以口服和局部應(yīng)用一些化瘀止痛或者是非甾體類抗炎藥改善癥狀。目前還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行局部休息,避免過多的活動和受涼。
      

劉小壘
劉小壘 主治醫(yī)師 擅長: 肩膝關(guān)節(jié)疼痛、運(yùn)動損傷,頸、腰椎間盤突出的微創(chuàng)治療 幫助網(wǎng)友:166
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2019-08-16 11:02:14 我要投訴

      病情分析:
      頸肩痛有很多種癥狀,他主要是關(guān)節(jié)周圍組織發(fā)生的病變,頸肩部位持續(xù)疼痛,癥狀是上肢抬高、旋轉(zhuǎn)、前后擺動受限,而且很疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      功能鍛煉和局部推拿、按摩、被動與主動肩關(guān)節(jié)運(yùn)動等,是防止肩關(guān)節(jié)粘連、肌肉萎縮和恢復(fù)健康的根本辦法。

2019-08-16 11:03 匿名追問

被動與主動肩關(guān)節(jié)運(yùn)動有哪些呢

2019-08-16 11:36醫(yī)生回答:

簡單的肩部互動,運(yùn)動等,不過要注意適度,逐漸增加運(yùn)動量

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2019-08-16 11:04:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致脖子四肢酸痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議你近期注意保暖,不要繼續(xù)運(yùn)動,可以去醫(yī)院康復(fù)科做做頸部針灸推拿治療,如果效果不好及時檢查頸椎間盤核磁共振。
      
      以上是對“漂流后小腿肌肉走路時疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊福
楊福 主治醫(yī)師 擅長: 四肢外固定、腰腿疼痛、化膿性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)結(jié)核、脊柱 幫助網(wǎng)友:4241
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2019-08-16 11:05:19

      病情分析:
      你好!
      我覺得你的問題不是很嚴(yán)重。
      可能于當(dāng)天。出去玩兒走路的時候好,和背部按摩有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      我能給你的建議是,
      休息兩天。
      可以局部熱敷一下??梢钥诜恍┫祖?zhèn)痛藥。
      觀察一下如果情況好轉(zhuǎn)就放一放。
      不行的話到醫(yī)院里就診。
      

潘存斌
潘存斌 醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎病,燒傷,褥瘡,風(fēng)濕骨病,小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:5635
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2019-08-16 11:05:28 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的主訴和你的臨床表現(xiàn),你現(xiàn)在的癥狀是有點感冒了。他是感冒后的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      原因是你的月經(jīng)剛過,全身的機(jī)能還沒有完全恢復(fù),再加之你又去旅游,加深了身體的運(yùn)動。因此就出現(xiàn)了你上述的癥狀和體癥。喝上點感冒藥,休息一下就可以了。
      

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