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每天晚上吃黃瓜西紅柿對對皮膚有好處嗎

男 | 16歲 2019-08-16 07:36:37 2人回復來自未知

健康咨詢描述：每天飯后半小時吃黃瓜西紅柿對皮膚有好處嗎

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2019-08-16 08:19:56 我要投訴

西紅柿中含有豐富的VC，對美白祛斑效果是很好的。黃瓜有補水保濕的作用，經(jīng)常吃這兩種蔬果，皮膚是會變細嫩的。每周堅持快走，既鍛煉身體，又有助于塑身，也是很有益處的。

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2019-08-16 07:55:26 我要投訴

      病情分析：
      你好，通過你敘述的這種情況來看，使用新鮮水果補充維生素c是對皮膚有好處的。
      指導意見：
      建議：西紅柿含有大量維生素c，可以美白皮膚。黃瓜含有維生素c維生素e胡蘿卜素，可以補充人體微量元素。