昨天中午右腳扭傷怎么辦？

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，在48小時(shí)內(nèi)的扭傷用冰帶冷敷，以后熱敷促進(jìn)吸收
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您避免勞累，最好休息兩天，用正骨水或紅花油搓搓疼痛的部位，搓到發(fā)熱后，疼痛會(huì)減輕

      病情分析：
      你好，你的情況多考慮為足踝扭傷，多考慮為軟組織損傷或骨質(zhì)損傷所致，需要通過(guò)相關(guān)檢查確診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要去醫(yī)院骨科就診給予體格檢查及拍片檢查看看，明確具體原因后對(duì)癥治療，包括服用藥物及外用膏藥。
      
      以上是對(duì)“昨天中午右腳扭傷怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，扭傷24小時(shí)之內(nèi)可以局部冷敷處理，讓受傷部位溫度降低，降低發(fā)炎反應(yīng)和肌肉痙攣，每1—2小時(shí)冷敷敷1次，每次約5至10分鐘，不定時(shí)翻開(kāi)、檢視，避免凍傷。同時(shí)要減少走動(dòng)。必要時(shí)去醫(yī)院拍片檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議晚上睡覺(jué)時(shí)將腳抬高，高于心臟位置，增加靜脈和淋巴回流，加快恢復(fù)速度。扭傷24小時(shí)之后可以局部熱敷。促進(jìn)扭傷部位淤血消散。