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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
根據(jù)病情分析，女性更年期有腿抽筋是缺鈣，有腿發(fā)酸，可以多喝腿骨湯，魚湯補鈣，多食堅果，多食新鮮蔬菜和水果。
指導意見：
建議調(diào)整好心情，加強營養(yǎng)，堅持鍛煉身體，增強身體抵抗力，口服補鈣藥物補鈣。
醫(yī)生說常見的腰酸、關節(jié)疼、膝蓋疼，甚至易骨折都是可能出現(xiàn)的。如果發(fā)現(xiàn)這些缺鈣表現(xiàn)，就要抓緊補鈣。更年期女性補鈣可以吃鈣爾奇液體鈣，這款的成分是液體鈣離子，更易吸收，補鈣好使還見效快。請問醫(yī)生可以吃嗎？
可以吃，多食新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，幫助鈣吸收。
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女性進入更年期以后，因為雌孕激素水平下降導致鈣質(zhì)的吸收受阻，所以容易導致骨質(zhì)疏松缺鈣的癥狀，主要表現(xiàn)為小腿抽筋兒，同時如果跌倒容易導致骨折等癥狀。
病情分析：
年期缺鈣月經(jīng)紊亂或停閉，烘熱汗出，潮熱面紅、煩躁易怒，頭暈耳鳴、心悸失眠、腰背酸楚等癥狀。
指導意見：
最安全的補鈣方法是進行食補，大家可以多吃一些豆制品和新鮮蔬菜自己奶制品，還要多曬太陽，多進行有氧運動。
以上是對“想知道女性更年期缺鈣的癥狀有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
您好！很高興為您提供幫助?？茨愕拿枋鍪亲罱鲜峭瘸榻睿瑳]有其它任何不適的癥狀，是這樣嗎？
指導意見：
您好！女性朋友隨著年齡的增長和體內(nèi)性激素的變化，鈣就會丟失的越來越長，骨質(zhì)也會越來越疏松，缺鈣的主要表現(xiàn)就是腿抽筋，但是腿抽筋不一定就是缺鈣引起的，腰椎間盤突出的病人也比較容易腿抽筋，而且通過補鈣后癥狀不減輕，明白嗎？祝您健康快樂！
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