21歲可以服用好友維生素c和膠原蛋白的膠原蛋白片嗎

女 | 21歲 2019-08-15 17:21:23 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 21歲可以服用好友維生素c和膠原蛋白的膠原蛋白片嗎

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2019-08-15 17:30:54 我要投訴

你好，如果缺維生素C，可以服用，身體不缺，不必服用維生素C，因大多蔬菜中都含有VC，均衡飲食，基本能滿足身體的需要。膠原蛋白有美容的作用，可以適量服用。

郭美華山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院副主任藥師擅長: 抗菌藥物、抗腫瘤藥物、腸外營養(yǎng)藥物等合理用藥服務(wù)工幫助網(wǎng)友：4308

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2019-08-15 17:35:33 我要投訴

你好，21歲可以服用維生素C片和膠原蛋白片，膠原蛋白的功效是美白皮膚，增強皮膚彈性。維生素C有抗氧化美白的作用，但最好不要長期服用，服用一兩個月就可以了，平時注意多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。

王艷梅醫(yī)師擅長: 擅長婦科炎癥，痛經(jīng)，孕期健康咨詢，優(yōu)生優(yōu)育幫助網(wǎng)友：2345

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2019-08-15 17:24:55 我要投訴

      病情分析：
      您好，維生素C和膠原蛋白片兒都是美白養(yǎng)顏的，你才21歲，正好是皮膚水分最多的時候，沒有必要。
      指導(dǎo)意見：
      建議您28歲以上在吃藥補充就可以，目前來說用基礎(chǔ)的護膚品補水即可。平時戒煙戒酒，不要吃或者少吃辛辣刺激性食物。

      以上是對“21歲可以服用好友維生素c和膠原蛋白的膠原蛋白片嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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