耳朵后面痘痘狀肉塊，是淋巴結腫大嘛

      病情分析：
      體內濕氣重的表現(xiàn)為滿面油光、肚子大、頭發(fā)愛出油、睡覺流口水、排便粘膩不易沖掉、大便次數(shù)增多、舌苔白膩或黃膩、舌邊有齒痕。對于濕氣重的情況，在家里我們可以采用以下幾種方式祛濕，可以使用一些祛濕的食物，比如冬瓜、綠豆、赤小豆、薏米、鯉魚等這些食物有祛濕的作用。二、可以穴位按壓陽陵泉穴，是祛濕要穴，位于小腿內側，在脛骨內側髁后下方凹陷處，點按陰陵泉每次按摩100到160下，每天早晚各做一次。三、日常也要有所忌口，少吃生冷、黏膩、辛辣的食物，少吃海鮮，少喝啤酒，多吃健脾的食物，比如山藥、小米、芡實等，從根本上解決濕氣。四、要適量運動，微微出汗為宜，有助于排除體內濕氣。此外，患者可以到醫(yī)院進行針灸、拔罐、刮痧等，這些方法，對祛濕也有良好的效果。
      指導意見：
      1.少吃肉，多運動
      2.避免熬夜
      體內濕氣重的表現(xiàn)為滿面油光、肚子大、頭發(fā)愛出油、睡覺流口水、排便粘膩不易沖掉、大便次數(shù)增多、舌苔白膩或黃膩、舌邊有齒痕。對于濕氣重的情況，在家里我們可以采用以下幾種方式祛濕，可以使用一些祛濕的食物，比如冬瓜、綠豆、赤小豆、薏米、鯉魚等這些食物有祛濕的作用。二、可以穴位按壓陽陵泉穴，是祛濕要穴，位于小腿內側，在脛骨內側髁后下方凹陷處，點按陰陵泉每次按摩100到160下，每天早晚各做一次。三、日常也要有所忌口，少吃生冷、黏膩、辛辣的食物，少吃海鮮，少喝啤酒，多吃健脾的食物，比如山藥、小米、芡實等，從根本上解決濕氣。四、要適量運動，微微出汗為宜，有助于排除體內濕氣。此外，患者可以到醫(yī)院進行針灸、拔罐、刮痧等，這些方法，對祛濕也有良好的效果。