健康咨詢描述: 本人平時(shí)經(jīng)常熬夜,暑假更是每天凌晨?jī)扇c(diǎn)睡覺,但基本每天會(huì)有6~8小時(shí)睡眠,經(jīng)常點(diǎn)外賣吃,經(jīng)常喝可樂,我快死了嗎
病情分析:
你好,小伙子,從你說的情況來看,只是營(yíng)養(yǎng)不良,也就是處于亞健康狀態(tài),首先,睡眠不規(guī)律,一直這樣晚睡晚起,影響到了自己的身體狀態(tài),不過,說到離死,那還差遠(yuǎn)了。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是注意多注意休息,規(guī)律睡眠。平時(shí)多喝白開水,可樂這些飲料雖然好喝,但添加劑過多。另外多些運(yùn)動(dòng),注意規(guī)律睡眠,對(duì)你身體有好處!加油!
查了一下亞健康,還真的和我現(xiàn)在的情況差不多,謝謝醫(yī)生,我會(huì)改善的
嗯嗯,加油!
根據(jù)你敘述的情況和提供的照片看,你這種情況屬于營(yíng)養(yǎng)缺乏,特別是維生素和鈣物質(zhì)缺乏導(dǎo)致的。同時(shí)也缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。所以建議你首先要注意飲食,睡眠規(guī)律,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí)要注意多曬太陽(yáng),不要抽煙喝酒熬夜。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
病情分析:
熬夜對(duì)身體傷害很大,你卻是經(jīng)常熬夜,不過每天的睡眠時(shí)間還差不多。老是吃外賣喝可樂,也是不好的,外賣重口味,可樂喝多了壞牙還容易骨質(zhì)疏松。
指導(dǎo)意見:
這些不好的飲食作息習(xí)慣直接影響著你的身體,反映在指甲上就是豎紋白點(diǎn),這就提示你肝臟不太好抵抗力下降微量元素缺乏,但這是引起你重視,而不至于快死的信號(hào)。
以上是對(duì)“指甲有豎紋,有白點(diǎn),邊緣參差不齊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!孩子,你沒有生命之憂,可能是營(yíng)養(yǎng)不良,缺微量元素,缺鋅或者缺鈣,或者兩樣都缺,從你吃飯和熬夜兩方面來看,是很有可能的,也可能消化功能不好。
指導(dǎo)意見:
建議,熬夜等于熬命,別熬了,吃外賣和喝可樂,我們單位有一個(gè)十二歲的男孩死于肝癌,他以可樂,方便面,火腿,外賣為生,爸媽忙沒有時(shí)間做飯。多吃貝殼類豆類奶等等,曬曬太陽(yáng)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線