常期喝西藏靈菇菌有害處嗎

      你好，西藏靈菇屬于保健食品類(lèi)，沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的效果，所以說(shuō)不必要經(jīng)常喝，日常生活中注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些維生素豐富的蔬菜和水果，規(guī)律休息，避免熬夜。

      病情分析：
      請(qǐng)問(wèn)為什么喝這種東西喝了之后有什么反應(yīng)嗎？沒(méi)和之前和現(xiàn)在對(duì)比有什么區(qū)別沒(méi)有？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況如果沒(méi)有大的變化，沒(méi)有明顯的區(qū)別。那都是可以的，聽(tīng)也可以不聽(tīng)也可以可以觀察，可以繼續(xù)服用。

      病情分析：
      你好，任何的藥物補(bǔ)品都有一定的副作用，建議你正常的飲食就行，不要長(zhǎng)期的喝。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意休息，作息時(shí)間規(guī)律，不要熬夜，保持心情舒暢，不要急躁。清淡易消化飲食。
      以上是對(duì)“常期喝西藏靈菇菌有害處嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！