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缺鈣缺鋅怎么辦?用什么食品

男 | 20歲 2019-08-14 11:01:49 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 缺鈣需要用什么補,?缺鋅需要用什么補?缺鋅可以用蒙牛嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2019-08-14 11:04:30 我要投訴

      你好!如果你出現(xiàn)缺鈣缺鋅,最好能抽血化驗微量元素,結(jié)果的確是缺鈣缺鋅,可以補充葡萄糖酸鋅鈣口服液。如果只是缺鈣,吃葡萄酸鈣口服液或者迪巧碳酸鈣咀嚼片也可以。單純?nèi)变\吃葡萄糖酸鋅口服液。平時多吃瘦肉、各種骨頭湯、雞蛋、奶制品、海鮮,這些食品的含鈣鋅高。

2019-08-14 11:09 ask91528925sa 追問

身高底怎么回事,是缺鋅還是缺鈣,用這些可以嗎,我發(fā)張圖片你看看

2019-08-14 11:55醫(yī)生回答:

身高低是缺鈣,但需要化驗微量元素確診的,確診后吃剛才說的藥,你發(fā)的照片是零食。治不了缺鈣

田繼文
田繼文 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見病和多發(fā)病的診斷和治療, 幫助網(wǎng)友:18369稱贊:11
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2019-08-14 11:05:45 我要投訴

      你好,一般缺鈣缺鋅通過食物補充就可以了,如缺鈣,牛奶就是最好的補鈣產(chǎn)品,如果是缺鋅的話,多吃瘦肉和堅果類的食物。如果缺鈣缺鋅明顯的話,可以用補鈣產(chǎn)品如迪巧,甘草鋅等
      

王菊芳
王菊芳 醫(yī)師 擅長: 消化不良,小兒濕疹,小兒感冒,營養(yǎng)不良,厭食癥,腎 幫助網(wǎng)友:5861稱贊:2
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2019-08-14 11:05:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,您是青春發(fā)育期,明顯缺鈣缺鋅建議需要補鈣補鋅,喝蒙牛不能補充。
      指導(dǎo)意見:
      建議需要服用葡萄糖酸鈣酸鋅治療,或者顆粒補鈣補鋅的,
      另外多吃魚蝦海產(chǎn)品補鈣補鋅。
      
      以上是對“缺鈣缺鋅怎么辦?用什么食品”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

安茹茹
安茹茹 深圳市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化不良,支氣管炎,手足口病,扁桃體炎,淋巴結(jié)炎, 幫助網(wǎng)友:554
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2019-08-14 11:09:51 我要投訴

      病情分析:
      鈣鋅主要分布在動物性食物中,植物中多分布在塊莖(土豆、紅薯)。
      指導(dǎo)意見:
      殼類海鮮當中鈣鋅均有比較豐富的含量,可以達到同補的目的。多帶孩子到戶外活動,曬曬太陽,
      

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