怎么樣才能使臉上的青春痘少一些怎么樣才能使皮膚變好

      病情分析：
      根據您的敘述，您的情況是青春痘及皮膚保健保養(yǎng)的問題。這些問題與飲食習慣、情緒影響、是否熬夜等的因素有關系。
      指導意見：
      請保持心情舒暢，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類食物，注意飲食營養(yǎng)，避免偏食。加強體育運動鍛煉。勞逸結合。避免熬夜。生活要有規(guī)律，起居有常。

      病情分析：
      痘痘是由于油脂分泌旺盛堵塞毛孔所致或者熬夜引起的。
      指導意見：
      建議您注意飲食忌辛辣刺激性食物忌煙酒忌牛肉狗肉之類，避免多糖多脂飲食，不宜熬夜，多吃蔬菜水果補充維生素。這樣可以改善皮膚。
      以上是對“怎么樣才能使臉上的青春痘少一些怎么樣才能使皮膚變好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！