健康咨詢描述: 3/4年了糖尿病,吃西藥呢,我想問一下,世一堂四聯(lián)太療法怎么樣
病情分析:
你好,糖尿病主要受遺傳因素和后天環(huán)境影響,主要分為1型和2型,典型癥狀是三多一少,不易根治但能控制,需要長期規(guī)律用藥。
指導意見:
建議低鹽低脂糖尿病飲食,管住嘴,邁開腿,規(guī)律用藥把空腹血糖控制在7以下,餐后兩小時小于10。
病情分析:
你好,對于糖尿病患者,還是用西藥或胰島素治療,其他的療效不明確,不建議使用,也不要相信能根治的保健品等。
指導意見:
建議飲食要粗細糧搭配,白面搭配蕎面,豆面,玉米面,大米搭配豆類等,食物當中每頓飯要增加新鮮的蔬菜,尤其是綠葉菜,可以減少血糖的升高。另外,混合性的食物比單獨的主食升糖指數(shù)更低,所以盡量在一餐飯當中要包括蔬菜、蛋白質(zhì)以及碳水化合物,增強鍛煉。
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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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