健康咨詢描述: 每次睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng):午后,晚上以及其他時(shí)間的小憩都會(huì)。同時(shí)大腦清晰的意識(shí)到自己在做夢(mèng),可是醒不過(guò)來(lái)。偶爾自己的意識(shí)甚至可以控制夢(mèng)的走向。(男,20歲)
病情分析:
考慮你目前這種情況是出現(xiàn)了睡眠癱瘓癥,如果自己的精神壓力過(guò)大,或者是過(guò)度的疲勞的話都有可能會(huì)出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這種情況下,你可以適當(dāng)?shù)氖褂命c(diǎn)安神補(bǔ)腦液之類的,提升你自己的睡眠質(zhì)量,同時(shí)你需要降低自己的壓力,多出去運(yùn)動(dòng)鍛煉,釋放一下情緒。
您好。為了能快速入睡每天晚上都在健身房鍛煉兩個(gè)小時(shí),可是卻感覺(jué)鍛煉之后更加興奮了。這樣我需要一些什么藥物呢?;蛘呷メt(yī)院掛什么科呢?
你自己需要給自己一些積極的心理暗示,使用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁口服液。
病情分析:
您好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,腎虛等引起的很難入眠,入眠后多夢(mèng)等
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以服用安神補(bǔ)腦液或健腦補(bǔ)腎丸治療觀察看看,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,看到您的描述,平時(shí)睡眠很困難,入睡后經(jīng)常是做夢(mèng),睡后就不容易醒來(lái),感覺(jué)自己意識(shí)清楚,渾身乏累。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不知道您的失眠多夢(mèng)有多長(zhǎng)時(shí)間了,一般年輕人的睡眠多夢(mèng)是心理壓力過(guò)大導(dǎo)致的,建議您放松一些,首先要調(diào)整自己的狀態(tài),有心事有煩惱,要及時(shí)的傾訴和釋放,讓心情輕松一些,心情好,一切都會(huì)慢慢好起來(lái)。
以上是對(duì)“很難入眠,入眠后多夢(mèng),醒不過(guò)來(lái)。渾身乏累”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
20歲男性,很難入睡,睡中多夢(mèng),每次睡著都會(huì)做夢(mèng),包括午間小憩,醒不過(guò)來(lái),有時(shí)候大腦清晰的意識(shí)到自己在做夢(mèng),甚至可以控制夢(mèng)的走向,
指導(dǎo)意見(jiàn):
失眠,一般說(shuō)來(lái)考慮兩個(gè)方面的問(wèn)題,一是身體問(wèn)題,二是情緒壓力。建議你自我覺(jué)察一下,情緒有無(wú)壓力。如果沒(méi)有,建議先去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,排除身體方面原因。多夢(mèng)的話,肯定是心理因素導(dǎo)致的,建議你把夢(mèng)記錄下來(lái),去找心理咨詢師處理一下,失眠的問(wèn)題一起可以得到緩解
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
健腦補(bǔ)腎,益氣健脾,安神定志。用于脾腎兩虛所致的...[說(shuō)明書(shū)]
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