健康咨詢描述: 本人陽虛體質(zhì),畏寒怕冷而且經(jīng)常氣分不足 ??梢猿月谷准t參燉瘦肉嗎?吃了會不會加重脾胃負擔,這食譜有健脾胃的效果嗎?西醫(yī)上我有慢性胃炎
畏寒怕冷這種情況,從中醫(yī)角度,確實考慮氣血不足或者陽虛這類問題的可能性比較大。一般考慮跟平時營養(yǎng)不足,缺乏鍛煉這類問題有直接關(guān)系??梢猿月谷兹藚跞膺@種食物的。
病情分析:
你好,很高興,你問你回答這個問題。你確定是陽虛體質(zhì)?
指導意見:
鹿茸主要就是補陽,紅參補氣,二者合用對陽氣虛的體質(zhì)是有一定幫助的,可以和瘦肉一起吃,但是建議不要食肉過多,健脾胃的作用應該不大。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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