健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,今年16歲,體重只有105斤,求教程了兩個(gè)月球,幾乎每天都打,還挺激烈,打球一定會(huì)流汗,結(jié)果一個(gè)暑假瘦了好多,這樣的體重會(huì)有問題嗎?
你好,你的描述已經(jīng)看到了,目前應(yīng)該根據(jù)您的身高去判斷體重的情況再就是您提到的運(yùn)動(dòng)量,是可以繼續(xù)進(jìn)行的。打球可以增加脾胃運(yùn)化功能,可以促進(jìn)消化,有利于身體體質(zhì)健康。同時(shí)還要增加飲食營(yíng)養(yǎng)的。
病情分析:
這個(gè)和你這個(gè)年齡也有關(guān)系,身高在長(zhǎng)高但是體重長(zhǎng)得不快,和運(yùn)動(dòng)也有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
你還是別太著急,飲食注意營(yíng)養(yǎng),葷素搭配,適度運(yùn)動(dòng),再就是把精力用在學(xué)習(xí)上,也要保證良好的睡眠
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