便秘幾天不排便小肚子脹又硬

女 | 23歲 2019-08-12 15:49:46 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：吃什么能排便啊別人吃火龍果酸奶啥的說能排便我吃了沒用

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李先鵬山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 食管炎,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,幽門螺桿菌感染,潰瘍幫助網(wǎng)友：18000

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2019-08-12 16:16:21 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      大便性狀受飲食、藥物、精神、胃腸道疾病等因素影響，因此，日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，少吃油炸及刺激性食物，少喝濃茶咖啡及冷飲，少吃豆制品及花生制品。忌煙忌酒，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢。建議口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，潤燥止癢膠囊。必要時檢查腸鏡。

任運江濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肺心病，哮喘，肺炎，食管與胃腸疾病，肝臟疾病，糖尿幫助網(wǎng)友：53779稱贊：1

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2019-08-12 16:17:06 我要投訴

如果說你的這個便秘是頑固性的話，食療的方法確實是沒有什么太大的作用，建議你還是要少吃一些辛辣的東西，然后呢多吃一些粗纖維的東西，可以適當(dāng)?shù)慕o他做一下腹部的按摩，也是有一定效果的。

張海燕主治醫(yī)師擅長: 冠心病,心律失常,急性上呼吸道感染,慢性胃炎幫助網(wǎng)友：6429

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2019-08-12 16:15:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，不知道你是習(xí)慣性便秘還是偶爾一次有便秘的情況？
      指導(dǎo)意見：
      如果是習(xí)慣性便秘的話，平時生活中要多吃粗纖維食物不是一次火龍果或者酸奶就可以解決的，如果偶爾一次便秘可以喝點番瀉葉

      以上是對“便秘幾天不排便小肚子脹又硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

董志芳主治醫(yī)師擅長: 慢性便秘,慢性胃炎,消化不良,不育癥,膽囊炎,便秘幫助網(wǎng)友：4538

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2019-08-12 16:23:30 我要投訴

      病情分析：
      你好，便秘的原因很多，或因飲食習(xí)慣，或長期久坐，或盆底肌無力，或大腸燥熱。
      指導(dǎo)意見：
      需要綜合治療效果才好。一是服用清火潤腸的麻子潤腸丸。二是多食富含膳食纖維的蔬菜水果。如芹菜，韭菜，香蕉等以及富含油脂的干果如核桃，碧根果等。三是適量運動，避免久坐，促進胃腸蠕動。四是養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣。望此建議對你有所幫助。