有問必答網心理健康科 → 有時很亢奮有時莫名難過心情不定

有時很亢奮有時莫名難過心情不定

女 | 12歲 2019-08-11 21:11:31 1人回復 來自昆明市

健康咨詢描述: 額……我的話感覺自己不對勁是從去年開始,剛開始會很抑郁到今年變得比較狂躁,但是現(xiàn)在更偏向陰晴不定一點點,有時候會活躍,活躍的讓人覺得有點嘩眾取寵的意味,一個人的時候會突然暴躁。然后我就會盡量壓抑自己的心情,然后暴躁的情緒好像會變成眼淚一樣哭出來,偶爾砸了東西也會突然覺得腦子里好像有根弦斷了一樣,抱著被我砸掉的東西哭。
我不知道是不是該去看醫(yī)生,因為很多人都說這是青春期正常現(xiàn)象,如果不小題大做的話我就像問問自己可以調整好嗎?畢竟我覺得我現(xiàn)在的情緒不是很穩(wěn)定很容易掌控,精神偶爾也會比較恍惚,很容易覺得疲勞,對所有的事都不大提的起興趣。
這是我比較平靜的時候咨詢的,謝謝,拜托了!

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:01:49 我要投訴

      病情分析:
      你今年12歲,有時候感覺亢奮,有時候情緒比較低落啊。經常壓抑自己的情感,煩躁的時候會摔東西,然后抱著被你砸到的東西哭。說明你情緒波動是比較大的,正常的青春期男孩女孩一般沒有這么明顯的情緒波動。
      指導意見:
      你可能主要是情感比較壓抑,缺乏安全感,才出現(xiàn)這么明顯的情緒波動。你這種情況是有必要和家人、朋友溝通交流的。最好讓家人帶你看心理醫(yī)生,接受心理疏導,這樣你能順利的度過青春期。

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