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請(qǐng)看圖片中的文字心理自卑

女 | 15歲 2019-08-11 20:08:11 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 請(qǐng)看圖片中的文字心理自卑麻煩了謝謝!感謝醫(yī)生!


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高彬
高彬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué);繪畫(huà)心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-08-11 20:12:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的內(nèi)容,正處于青春期比較敏感時(shí)期,比較在意別人的看法,總是會(huì)用別人的看法來(lái)評(píng)價(jià)自己,因此要糾正錯(cuò)誤的認(rèn)知,同時(shí)又一些抑郁癥狀,建議進(jìn)行藥物治療,心理咨詢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你描述的內(nèi)容,正處于青春期比較敏感時(shí)期,比較在意別人的看法,總是會(huì)用別人的看法來(lái)評(píng)價(jià)自己,因此要糾正錯(cuò)誤的認(rèn)知,同時(shí)又一些抑郁癥狀,建議進(jìn)行藥物治療,心理咨詢。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-08-11 20:15:45 我要投訴

      病情分析:
      你的這種自卑的心情,嚴(yán)重著影響著你的正常的學(xué)習(xí)生活,包括你的職場(chǎng)生活事物也會(huì)受到影響,發(fā)生一些問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在的年齡正是青春發(fā)育期,俗話說(shuō)得好,女大18變,越變?cè)胶每?,隨著年齡的增長(zhǎng),一個(gè)人的身材和修養(yǎng)也會(huì)成倍的增長(zhǎng),會(huì)建立起你的自信心來(lái)的
      

趙萬(wàn)英
趙萬(wàn)英 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-08-11 20:16:56 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況分析,您由于感覺(jué)別人的過(guò)度評(píng)價(jià),自己產(chǎn)生了強(qiáng)烈的自卑情緒,確實(shí)是心里出現(xiàn)了一定的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你首先要改變自己的錯(cuò)誤認(rèn)知,首先我們不要管其他的同學(xué)和人們?cè)诒澈笳f(shuō)你什么,我們每個(gè)人背后都有人說(shuō),所以不要有這種絕對(duì)化的想法,另外,嗯,每個(gè)人身上都有可愛(ài)的一面,你可能忽略了自己的優(yōu)點(diǎn),要建立起適應(yīng)性的行為,自信起來(lái),多和家人和朋友溝通交流,慢慢會(huì)就會(huì)好起來(lái)的。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)看圖片中的文字心理自卑”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭小紅
郭小紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長(zhǎng)咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-08-11 20:17:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你要首先要接納自己的外貌。不管自己長(zhǎng)得胖還是長(zhǎng)得丑。首先要找一找自身的優(yōu)點(diǎn)。不要和別人盲目的去比較。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每一個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。沒(méi)有必要太在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。每一天都要開(kāi)心快樂(lè)的去生活。自己的外貌是無(wú)法改變的。可以從學(xué)習(xí)上其他的方面去超越別人。積極樂(lè)觀的生活。
      

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