您好,根據(jù)您的提問,您的這種情況屬于消化功能紊亂而導致的這種狀況,建議近期飲食上多加注意避免辛辣刺激性的食物,多注意休息,適當喝些小米粥,有一定養(yǎng)胃作用,另外您的這種情況也實際上,注意之外可以適當?shù)脑黾右恍敉饣顒?,增加運動,有一定的調(diào)節(jié)作用,如果癥狀持續(xù)存在的話,建議到正規(guī)醫(yī)院進行檢查。
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